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花生桃酥的做法和食材用料及健康功效

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发布日期:2017-10-03 来源:本站原创 作者:李威

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺
芝麻:明目、祛风、补血
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

面粉250g白糖85g相克食物
食用油85g1g
小苏打2g 泡打粉1g
花生90g相克食物芝麻适量相克食物
鸡蛋一个相克食物

花生桃酥的做法

  • 1.准备好所需的材料

  • 2.把油、盐鸡蛋和糖混合均匀

  • 3.倒入面粉、苏打和泡打粉揉成面团

  • 4.花生粒用擀面杖压碎

  • 5.揉到面团里

  • 6.分成小剂用手掌团圆

  • 7.用手掌压成饼状撒上芝麻放烤箱170度上下火烤15分钟(也可刷些蛋液)

  • 8.成品出炉,放凉后装起来吃的时候取出

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