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木瓜奶昔的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-09-19 03:04:26  阅读:9593+ 来源:本站原创 作者:Gameapple

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜6.7小块木瓜相克食物 纯牛奶,冰糖水牛奶200g/水适量

木瓜奶昔的做法

  • 1.首先把木瓜去皮,切小块小块,

  • 2.纯牛奶一盒,冰糖水适量,太多会很甜,糖水拿白糖煮好放凉,最好是冰冻过的,

  • 3.把木瓜,牛奶,糖水,一起放到果汁机里面榨,记得不要放过多了,不然在榨的时候满出来噢,

  • 4.大概榨3-5分钟就可以了,关电,倒在杯子里加点冰块就可以饮啦,夏天那么热,来杯冷饮,那感觉不要太好噢!家里没杯,只能拿碗了。美观不咋滴,但味道杠杠的