紫薯：补脾、益气、宽肠通便
1.紫薯去皮洗净
2.切小块冷水（偏多）入锅加入适量糖煮熟
3.西米备用
4.水开放入西米煮（中间要不断的搅拌避免糊锅）
5.煮至中间剩一个白点关闭电源焖五到八分钟至完全透明
6.将煮透明的西米放入紫薯糖水中，美味快来品尝吧！
