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香菇炸肉酱的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-28 00:47:29  阅读:903+ 来源:本站原创 作者:欢子

健康功效

香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

猪瘦肉500克香菇8-10个相克食物
李锦记黄豆酱适量 李锦记天成一味酱油适量
甜面酱适量少许相克食物
盐,鸡精少许食用油适量

香菇炸肉酱的做法

  • 1.李锦记调料

  • 2.猪瘦肉切小粒备用

  • 3.鲜香菇切小粒备用

  • 4.把黄豆酱,甜面酱,酱油倒入一个大碗调匀

  • 5.锅中放少许油加入香菇粒翻炒后盛出备用

  • 6.锅底再放油倒入肉粒翻炒变白色即可盛出

  • 7.炒好的肉粒

  • 8.炒好的香菇粒

  • 9.锅洗净烧热放入食用油

  • 10.倒入配好的调料炒香

  • 11.炒出香味后倒入肉粒、香菇粒小火翻炒

  • 12.几分钟后加入少许糖

  • 13.再放入少许盐和鸡精炒匀

  • 14.最后放入香葱即可

  • 15.盛入容器